Allenamento fisico con il Nintendo Wii® - Alves, Matheus, Both - Sapienza, 2020
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Codice prodotto: 255397591786
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DISPONIBILITÀ: In Stock
Allenamento fisico con il Nintendo Wii®
Effetto acuto di una sessione di esercizi sugli aspetti psicologici e cardiovascolari di giovani adulti e anziani
di Raquel Alves, Silvana Matheus, Diego Both
Editore:Edizioni Sapienza
EAN:9786202980302
ISBN:6202980303
Pagine:100
Formato:Paperback
Anno: 2020
Questo
libro è il risultato di una ricerca che mira a verificare gli effetti
acuti di una sessione di esercizio fisico condotta con il Nintendo Wii®,
sugli aspetti psicologici e cardiovascolari di giovani, adulti e
anziani di entrambi i sessi. Resta inteso che ci sono diverse opzioni
per l’esercizio fisico e l’uso di videogiochi interattivi a questo scopo
può essere una nuova alternativa. La sessione di esercizi presentata in
questo libro è composta da giochi di aerobica, esercizi di forza e di
equilibrio e le variabili psicologiche analizzate sono state: umore,
affetto, sensazione, attivazione, divertimento e percezione soggettiva
dello sforzo. Le variabili cardiovascolari valutate sono state:
pressione sanguigna, frequenza cardiaca e doppio prodotto.