Allenare l’apnea a secco.
Analisi e gestione della preparazione fisica. Nuova ediz.
di Umberto Pelizzari, Federico Mana, Renzo Chiozzotto



Editore:Magenes
Collana:Blu sport
Data di Pubblicazione:ottobre 2018
EAN:9788866491729
ISBN:8866491721
Pagine:359
Formato:brossura


Descrizione del libro
L’obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all’apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell’apnea italiana.

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