Comment arrêter de s’inquiéter et changer votre vie di Jean Martin, 2022, Youc

Note:
Lorsque vous téléchargez ce livre. Vous apprendrez : - La source profonde de nos peurs et de nos angoisses et pourquoi il nous est difficile de passer à l’action. - La seule méthode infaillible pour vous aider à vaincre vos peurs. - La tactique psychologique simple pour agir en dépit de votre peur afin de pouvoir faire face à ce qui vous retient. - Aborder les nouveaux obstacles de la vie avec courage. - Développer une vie plus riche et plus significative. - Comment éviter les pensées négatives. - Techniques axées sur les solutions. - Prendre le contrôle des situations. - Cultiver une attitude mentale saine. - Comment respirer, se détendre et se calmer. - Organiser sa vie. - Comment gérer ses relations et se retrouver dans une grande foule. - Comprendre ce qu’est l’inquiétude. - Et plus encore...