Note:
Più precisamente, il libro vi insegnerà: - Le basi della dieta alcalina, compreso cos’è, le sue basi, il concetto di pH per quanto riguarda il cibo e altro ancora - La differenza tra rifiuti acidi e cibi acidi - I cibi acidi che sono alcalinizzanti - I cibi acidi che devi limitare - I cibi alcalini che puoi gustare - Come creare un equilibrio alcalino nel tuo corpo - Come iniziare a seguire la dieta alcalina - Come i rifiuti acidi causano malattie tra cui malattie cardiovascolari, malattie autoimmuni e allergie, cancro e cirrosi epatica - Come l’acidità porta alla depressione e alla dipendenza dall’alcol - Come trattare disturbi specifici con l’equilibrio del pH, tra cui reflusso acido, ulcere, disturbi intestinali, malattie cardiache e squilibri ormonali, oltre a prevenire l’aumento di peso in eccesso - Come certi cibi sopprimono la funzione tiroidea; cosa evitare - Le ricette della dieta alcalina per iniziare ...E molto di più! Anche se l’idea di una dieta alcalina che ti aiuta ad affrontare molti dei problemi di salute ti sembra troppo inverosimile ed estranea, questo libro ti terrà per mano finché non vedrai i risultati da solo! |
