Dieta cetogénica para principiantes. La guía definitiva de la dieta ceto para sa

Este libro incluye: - Una revisión histórica de la dieta Keto y cómo se convirtió en una estrategia moderna para perder peso. - También conocerás la ciencia y la biología detrás de la dieta Keto. - Detalles específicos de cómo la dieta Keto manipula el proceso del metabolismo del cuerpo para ayudarle a reducir el peso rápidamente. - En caso de que no lo sepas, la estrategia de la dieta Keto no es para todos. Este libro le informará por qué es exclusiva (Pero estoy seguro de que un ajuste perfecto para el programa de Keto) - Los beneficios y por qué la dieta Keto es el mejor programa de pérdida de peso para usted. - El libro también tiene recetas detalladas de alimentos y bebidas que se ajustan a los programas de Keto. Se sorprenderá de que son alimentos que se comen con gusto. - Diferentes recetas de sopas, verduras y bebidas - Información nutricional de estas recetas - ¡Y mucho más!