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Dieta Sirt: Perdi Peso Facilmente in 21 Giorni - Cinzia Bellucc -Green Book-2020
- Codice prodotto: 265580131854
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- Prezzo: 32,00€
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Dieta Sirt
Perdi Peso Facilmente In 21 Giorni: Tutta La Verita Sulla Dieta Del Gene Magro Per Bruciare Grasso E Ridurre I Fianchi
di Cinzia Bellucci
Editore:Green Book Publishing Ltd
EAN:9781914104046
ISBN:1914104048
Pagine:154
Formato:Paperback
Stanco delle solite diete?Le hai provate tutte ma proprio non riesci a perdere peso?Vuoi davvero perdere peso e migliorare la tua salute?Se hai risposto sì a tutte queste domande, allora continua a leggere..!In questo libro la Dr.ssa Bellucci ci svela tutti i segreti e la verità di questa popolarissima dieta e di come questo metodo sia stato adottato con successo da tantissime persone.La Dieta Sirt è un regime alimentare che ha permesso a tantissime persone di raggiungere il peso forma senza particolari sacrifici e di mantenere i benefici nel tempo.Quando venne inizialmente testata, questa dieta diede dei risultati a dir poco incredibili: una media di 3,5 kg nei primi 7 giorni, e un aumento di massa muscolare. Raramente i partecipanti avvertivano la fame e la perdita di peso era focalizzata principalmente nella zona addominale. Oggi è senza dubbio una delle diete più apprezzate e famose al mondo, chiamata anche la Dieta dei VIP.La caratteristica della Dieta Sirt è quella di inclusione e non esclusione di alcuni alimenti, e di promuovere il consumo di cibi che contengono particolari nutrienti di origine vegetale.Questi cibi contengono i polifenoli che attivano e stimolano specifici geni, le sirtuine, in grado di stimolare il metabolismo, bruciare i grassi e favorire la rapida perdita di peso. I cibi Sirt sono poi ricchi di proprietà benefiche antinfiammatorie e antiossidanti, e sono in grado di riprodurre gli effetti della restrizione calorica e dell’attività fisica.Ecco cosa scoprirai in questo libro:Che cos’è la Dieta Sirt e perché funziona;I Top 20 cibi Sirtche ti aiuteranno a perdere peso senza intaccare la massa muscolare;Facili ricette tra cui frullati, colazioni, piatti light e contorni, piatti principali, snack e dessert;Un piano nutrizionale di 3 settimaneUn programma di esercizi per coadiuvare la dieta;Le 5 verità sulla Dieta Sirt;E molto altro ancora!Questa dieta è così semplice da seguire che avrai sicuramente successo, anche se hai fallito in tutte le altre diete!Se davvero vuoi perdere peso, bruciare i grassi e aumentare la massa muscolare, acquista subito la tua copia! Scorri verso l’alto e fai clic sul pulsante Acquista ora con 1-click per dare subito una svolta significativa al tuo stile alimentare!
Perdi Peso Facilmente In 21 Giorni: Tutta La Verita Sulla Dieta Del Gene Magro Per Bruciare Grasso E Ridurre I Fianchi
di Cinzia Bellucci
Editore:Green Book Publishing Ltd
EAN:9781914104046
ISBN:1914104048
Pagine:154
Formato:Paperback
Stanco delle solite diete?Le hai provate tutte ma proprio non riesci a perdere peso?Vuoi davvero perdere peso e migliorare la tua salute?Se hai risposto sì a tutte queste domande, allora continua a leggere..!In questo libro la Dr.ssa Bellucci ci svela tutti i segreti e la verità di questa popolarissima dieta e di come questo metodo sia stato adottato con successo da tantissime persone.La Dieta Sirt è un regime alimentare che ha permesso a tantissime persone di raggiungere il peso forma senza particolari sacrifici e di mantenere i benefici nel tempo.Quando venne inizialmente testata, questa dieta diede dei risultati a dir poco incredibili: una media di 3,5 kg nei primi 7 giorni, e un aumento di massa muscolare. Raramente i partecipanti avvertivano la fame e la perdita di peso era focalizzata principalmente nella zona addominale. Oggi è senza dubbio una delle diete più apprezzate e famose al mondo, chiamata anche la Dieta dei VIP.La caratteristica della Dieta Sirt è quella di inclusione e non esclusione di alcuni alimenti, e di promuovere il consumo di cibi che contengono particolari nutrienti di origine vegetale.Questi cibi contengono i polifenoli che attivano e stimolano specifici geni, le sirtuine, in grado di stimolare il metabolismo, bruciare i grassi e favorire la rapida perdita di peso. I cibi Sirt sono poi ricchi di proprietà benefiche antinfiammatorie e antiossidanti, e sono in grado di riprodurre gli effetti della restrizione calorica e dell’attività fisica.Ecco cosa scoprirai in questo libro:Che cos’è la Dieta Sirt e perché funziona;I Top 20 cibi Sirtche ti aiuteranno a perdere peso senza intaccare la massa muscolare;Facili ricette tra cui frullati, colazioni, piatti light e contorni, piatti principali, snack e dessert;Un piano nutrizionale di 3 settimaneUn programma di esercizi per coadiuvare la dieta;Le 5 verità sulla Dieta Sirt;E molto altro ancora!Questa dieta è così semplice da seguire che avrai sicuramente successo, anche se hai fallito in tutte le altre diete!Se davvero vuoi perdere peso, bruciare i grassi e aumentare la massa muscolare, acquista subito la tua copia! Scorri verso l’alto e fai clic sul pulsante Acquista ora con 1-click per dare subito una svolta significativa al tuo stile alimentare!
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