Diete. Consigli preziosi per scegliere la più adatta alle proprie esigenze di Si

Note:
Rimanere in forma? È il desiderio di ognuno.

Questa guida, che illustra dettagliatamente l’efficacia e l’apporto calorico di ogni tipo di regime alimentare preso in analisi, aiuta a orientarsi nel panorama delle diete più conosciute, a mettere in pratica con facilità le regole fondamentali per perdere peso e sentirsi bene, con se stessi e con gli altri.

Vivere bene: l’autorevolezza di rinomati curatori scientifici al servizio di utilissimi volumi divulgativi sui temi della salute e del benessere.