Digiuno via di salute di Allan Cott, Jerome Agel, 1989, Edizioni Red!

Note:
Seguire la dieta totale, la dieta del digiuno, non è solo un modo per dimagrire rapidamente; praticata nel modo corretto, essa disintossica e fa vivere in modo ricostruttivo.

La dieta del digiuno trova riferimenti nella storia di tutte le civiltà e nelle pratiche mediche più antiche. Può sembrare strano, ma una volta appresi alcuni piccoli trucchi, il digiuno è assai più facile da seguire di molte diete struse o complicate.

Con questa guida del dottor Allan Cott anche la leggerezza del dimagrire sarà un aspetto di una nuova, vibrante vitalità.