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Formula HIIT - Gian Mario Migliaccio - Sport Science Lab, 2019
- Codice prodotto: 265552775270
- DISPONIBILITÀ: In Stock
- Prezzo: 62,82€
QUANTITÀ:
Formula HIIT.
L’allenamento ad alta intensità per sport e fitness
di Gian Mario Migliaccio
Editore:Sport Science Lab
Data di Pubblicazione:maggio 2019
EAN:9788894246391
ISBN:8894246396
Pagine:250
Formato:brossura
Descrizione del libro
L’HIIT, High Intensity Interval Training, è l’allenamento ad alta intensità con maggiori evidenze scientifiche internazionali. Formula HIIT è il libro che tratta il passaggio dalle evidenze alla pratica di campo per realizzare protocolli di HIIT per ogni esigenza dell’atleta in termini sia di performance che si salute o composizione corporea.
L’allenamento ad alta intensità per sport e fitness
di Gian Mario Migliaccio
Editore:Sport Science Lab
Data di Pubblicazione:maggio 2019
EAN:9788894246391
ISBN:8894246396
Pagine:250
Formato:brossura
Descrizione del libro
L’HIIT, High Intensity Interval Training, è l’allenamento ad alta intensità con maggiori evidenze scientifiche internazionali. Formula HIIT è il libro che tratta il passaggio dalle evidenze alla pratica di campo per realizzare protocolli di HIIT per ogni esigenza dell’atleta in termini sia di performance che si salute o composizione corporea.
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