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Guida completa per personal trainer - Morc Coulson - Elika, 2019
- Codice prodotto: 255435393323
- DISPONIBILITÀ: In Stock
- Prezzo: 34,00€
QUANTITÀ:
Guida completa per personal trainer
di Morc Coulson
Editore:Elika
Collana:I grandi manuali dello sport
Traduttore:Mancini A.
Data di Pubblicazione:giugno 2019
EAN:9788898574537
ISBN:8898574533
Pagine:446
Formato:brossura
Descrizione del libro
Il modo migliore per condurre un’attività di successo è distinguersi dalla massa. Oggi sono sempre più i professionisti del settore fitness che decidono di dedicarsi all’attività di personal trainer e la richiesta di questo tipo di figura è in continuo aumento. In questo manuale troverete una panoramica completa su questa professione e tanti spunti e consigli pratici, fra cui: le basi del personal training; definire e proporre programmi di allenamento; metodi di allenamento e tecniche d’esercizio fisico; nutrizione; salute e sicurezza; avviare e condurre un’attività di successo; lavorare e adattare l’allenamento alle popolazioni speciali. Una lettura per tutti i personal trainer già attivi nel settore e per chi si sta formando per diventarlo.
di Morc Coulson
Editore:Elika
Collana:I grandi manuali dello sport
Traduttore:Mancini A.
Data di Pubblicazione:giugno 2019
EAN:9788898574537
ISBN:8898574533
Pagine:446
Formato:brossura
Descrizione del libro
Il modo migliore per condurre un’attività di successo è distinguersi dalla massa. Oggi sono sempre più i professionisti del settore fitness che decidono di dedicarsi all’attività di personal trainer e la richiesta di questo tipo di figura è in continuo aumento. In questo manuale troverete una panoramica completa su questa professione e tanti spunti e consigli pratici, fra cui: le basi del personal training; definire e proporre programmi di allenamento; metodi di allenamento e tecniche d’esercizio fisico; nutrizione; salute e sicurezza; avviare e condurre un’attività di successo; lavorare e adattare l’allenamento alle popolazioni speciali. Una lettura per tutti i personal trainer già attivi nel settore e per chi si sta formando per diventarlo.
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