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Il libro completo della maratona - Jeff Galloway - Edizioni mediterranee, 2002
- Codice prodotto: 265641987281
- DISPONIBILITÀ: In Stock
- Prezzo: 27,00€
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Il libro completo della maratona.
Come allenarsi e tagliare il traguardo
di Jeff Galloway
Editore: Edizioni Mediterranee
Traduttore: Tranquilli A.
Data di Pubblicazione: maggio 2002
EAN: 9788827214626
ISBN: 8827214623
Pagine: 266
Descrizione del libro
Dagli anni Ottanta ad oggi abbiamo assistito a un vero e proprio boom della maratona e negli ultimi dieci anni il numero dei partecipanti a quest'antichissima specialità si è addirittura quadruplicato. In questo libro Jeff Galloway presenta il suo programma di allenamento, basato sugli studi che questo atleta ha compiuto su di sé e sulle migliaia di persone che si allenano con lui.
Come allenarsi e tagliare il traguardo
di Jeff Galloway
Editore: Edizioni Mediterranee
Traduttore: Tranquilli A.
Data di Pubblicazione: maggio 2002
EAN: 9788827214626
ISBN: 8827214623
Pagine: 266
Descrizione del libro
Dagli anni Ottanta ad oggi abbiamo assistito a un vero e proprio boom della maratona e negli ultimi dieci anni il numero dei partecipanti a quest'antichissima specialità si è addirittura quadruplicato. In questo libro Jeff Galloway presenta il suo programma di allenamento, basato sugli studi che questo atleta ha compiuto su di sé e sulle migliaia di persone che si allenano con lui.
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