Il mio diario della gratitudine. Regalati solo cinque minuti per avere una vita

Note:
l diario della gratitudine è un registro di tutte le cose che ci rendiamo conto di apprezzare. Non importa si tratti di grandi eventi o traguardi memorabili: la felicità, si sa, sta nelle piccole cose. Quali sono i suoi vantaggi? Ci insegna a conoscere noi stessi e a prendere coscienza di quello che vogliamo Ci regala nuovi punti di vista in tutto quello che facciamo e siamo Arricchisce nuove amicizie Ci apre nuove opportunità Siamo più felici e tanto altro..