Influenza dell'interval training sui parametri biomotori e fisiologici - 2021
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Codice prodotto: 255386340984
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DISPONIBILITÀ: In Stock
Influenza dell’interval training sui parametri biomotori e fisiologici
Impatto sugli atleti di sesso maschile
di Satish Sharma
Editore:Edizioni Sapienza
EAN:9786204222073
ISBN:6204222074
Pagine:136
Formato:Paperback
anno: 2021
Questo
libro descrive la capsula dell’allenamento a intervalli intensivo ed
estensivo e mostra l’effetto biomotorio cioè velocità, agilità, potenza
delle gambe, forza addominale, flessibilità e resistenza cardiovascolare
e variabili fisiologiche come la frequenza del polso a riposo, la
frequenza del polso sistolico, la frequenza del polso diastolico, i
globuli bianchi e i globuli rossi sugli atleti maschi dell’Università.
Il programma di allenamento si è rivelato molto efficace poiché sono
stati registrati risultati significativi sulla maggior parte delle
variabili. Quindi si può avere un’idea della preparazione del programma
di allenamento a intervalli.