La Salute si Costruisce a Tavola, di Valter Giraudo, 2019, Om Edizioni - ER

€ 21,00		La Salute si Costruisce a Tavola
		di Valter Giraudo,  2019,  Om Edizioni SALUTE, GASTRONOMIA, BENESSERE ISBN: 9788899450946 condizioni: NUOVO
		Note: Lo scopo di questo libro è quello di fornire linee guida per una miglior conoscenza di quelle che dovrebbero essere le corrette abitudini alimentari, in modo da realizzare una alimentazione sana ed equilibrata, garantendosi più benessere e salute senza dover mortificare il gusto e il piacere della buona tavola. Gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque importante dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall’assunzione bilanciata dei vari nutrienti. collana BEN-ESSERE pagine 112 prezzo 21 ¤ isbn 978-88-99450-94-6

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