L'alfabeto del corpo - Cristiana Marengo - Golem, 2021
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Codice prodotto: 255430548544
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DISPONIBILITÀ: In Stock
L’ alfabeto del corpo.
Un sistema pratico di azioni mentali e fisiche per migliorare se stessi + 52 esercizi adatti a tutti
di Cristiana Marengo
Editore:Golem Edizioni
Collana:Passioni
Data di Pubblicazione:febbraio 2021
EAN:9788892910188
ISBN:8892910183
Pagine:144
Formato:brossura
Descrizione del libro
L’alfabeto
del corpo è un libro che rappresenta la sintesi (l’essenza, il succo)
di un lungo e complesso cammino, professionale e personale,
nell’esperienza corporea, condotto negli anni con passione e attenzione
incessante. La semplicità degli esercizi proposti non deve ingannare,
perché quella semplicità è un punto di arrivo, il risultato di un
processo che partendo da una funzione corporea elementare conduce alla
cosiddetta funzionalità vitale: dal movimento alla vita, in tutte le sue
estensioni. Gli esercizi prendono spunto dalle parole, in ordine
alfabetico, perché noi impariamo a muoverci proprio come impariamo a
scrivere. Ma non solo. La scrittura allena alla vita mentale e il
movimento perfeziona il corpo. Ma occorre superare la pericolosa
separazione mente-corpo e tornare all’unità. L’alfabeto del corpo porta
le parole nel corpo e il corpo nelle parole. Per imparare a scrivere
dobbiamo conoscere le lettere, capire le parole, sapere dove ci portano e
dove possiamo portare gli altri, con quelle, e ricordare che le parole
ci fanno volare verso la poesia e la letteratura. Allo stesso modo, gli
esercizi collegati alle parole ci permettono di capire che senso dare al
nostro corpo, che cosa gli piace; dove ha bisogno di diventare forte,
per poter fare; dove deve essere paziente, per poter ottenere; dove
delicato, per far fluire la vita. Insomma, qualunque sia la nostra
storia il nostro corpo deve essere capace di scriverla.