L'alimentazione nel tiro al piattello di Polsinelli Sandro - Del Faro, 2012

L' alimentazione nel tiro al piattello
di Sandro Polsinelli



    Editore: Edizioni del Faro
    Data di Pubblicazione:  2 marzo 2012
    EAN: 9788865370896
    ISBN: 8865370890
    Pagine: 69
    Formato: brossura
    Argomenti: Forma fisica e dieta


Descrizione del libro
L'argomento trattato, l'alimentazione nel tiro al piattello, ha lo scopo di stimolare gli atleti a concentrare la propria attenzione non soltanto sull'arma o sulle munizioni ma anche sulla necessità di attenersi a uno specifico programma di preparazione alimentare per affrontare, nella giusta maniera, lo sport praticato. Si è trattato dell'alimentazione in generale e in "particolare". Sono state individuate alcune delle problematiche che si incontrano durante le giornate di gara e gli errori che si commettono più frequentemente. Infine, anche con l'ausilio di semplici schemi, sono state indicate le regole, le modalità, gli orari e i pasti consigliati. Il tutto rigorosamente basato su documentate tesi scientifiche e su osservazioni e considerazioni dell'autore.

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