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L'allenamento fisico del pallanuotista - Melchiorri,Campagna - 2016
- Codice prodotto: 255399689880
- DISPONIBILITÀ: In Stock
- Prezzo: 46,00€
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L’ allenamento fisico del pallanuotista
di Giovanni Melchiorri, Alessandro Campagna
Editore:Calzetti Mariucci
Collana:Nuoto collection
Data di Pubblicazione:novembre 2016
EAN:9788860284976
ISBN:886028497X
Pagine:327
Formato:brossura
Descrizione del libro
Partendo dal gioco della pallanuoto e dalla sua evoluzione, Melchiorri e Campagna affrontano molti degli argomenti utili all’allenatore di specialità per rendere più moderna ed efficace la preparazione fisica per il pallanuotista.
Nel volume sono trattati elementi pratici e teorici della preparazione fisica specifica per il pallanuotista; partendo dal modello di prestazione, si arriva alla proposta di metodiche per l’allenamento fisico natatorio, di tipo generale e specifico, e per l’allenamento della forza del pallanuotista. Il tutto focalizzato sulle diverse fasce d’età, sul livello agonistico e sulla prevenzione delle patologie correlate.
Oltre alle ricerche svolte dagli autori per creare un nuovo modello di allenamento, nel manuale sono presenti anche molte informazioni provenienti dallo studio della letteratura scientifica internazionale dedicata all’argomento, opportunamente rielaborate e trasformate in indicazioni pratiche per l’allenatore.
Ne deriva un indispensabile strumento, di grande attualità, per tutti i tecnici del settore e che coniuga l’indispensabile rigore scientifico con numerose opportunità applicative.
di Giovanni Melchiorri, Alessandro Campagna
Editore:Calzetti Mariucci
Collana:Nuoto collection
Data di Pubblicazione:novembre 2016
EAN:9788860284976
ISBN:886028497X
Pagine:327
Formato:brossura
Descrizione del libro
Partendo dal gioco della pallanuoto e dalla sua evoluzione, Melchiorri e Campagna affrontano molti degli argomenti utili all’allenatore di specialità per rendere più moderna ed efficace la preparazione fisica per il pallanuotista.
Nel volume sono trattati elementi pratici e teorici della preparazione fisica specifica per il pallanuotista; partendo dal modello di prestazione, si arriva alla proposta di metodiche per l’allenamento fisico natatorio, di tipo generale e specifico, e per l’allenamento della forza del pallanuotista. Il tutto focalizzato sulle diverse fasce d’età, sul livello agonistico e sulla prevenzione delle patologie correlate.
Oltre alle ricerche svolte dagli autori per creare un nuovo modello di allenamento, nel manuale sono presenti anche molte informazioni provenienti dallo studio della letteratura scientifica internazionale dedicata all’argomento, opportunamente rielaborate e trasformate in indicazioni pratiche per l’allenatore.
Ne deriva un indispensabile strumento, di grande attualità, per tutti i tecnici del settore e che coniuga l’indispensabile rigore scientifico con numerose opportunità applicative.
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