Note: Sei da anni in lotta con i chili di troppo? Qualsiasi dieta tu faccia, i risultati sono sempre scadenti o nulli? Hai deciso di smetterla di utilizzare pillole, gocce, sostitutivi del pasto e altre soluzioni pseudo magiche simili?
Allora sei nel posto giusto.
Mi chiamo Federica Saccone, sono un’educatrice alimentare e una personal trainer.
Oltre ad essere l’autrice di questo libro, ho anche scritto ’’Stop Fame Nervosa’’ e, sono la fondatrice di Guerriere in Forma - Metodo FESPA, azienda che aiuta ormai migliaia di Donne nel raggiungere e mantenere un fisico magro, tonico ed armonico.
Da anni, noi di Guerriere in Forma, combattiamo in prima linea contro pillole, sostitutivi del pasto, gocce, diete estreme e soluzioni pseudo magiche proposte da finti esperti del settore o coach del benessere.
All’interno di questo libro, ti mostrerò il dietro le quinte del nostro Metodo FESPA, l’unico che ti consentirà di raggiungere la così tanto bramata e desiderata libertà alimentare.
Libertà alimentare che, ad oggi, è sulla bocca di tutti. In teoria, ti promettono di farti raggiungere il fisico dei tuoi sogni senza seguire una dieta....
In pratica, questi fantomatici esperti, ti propongono il classico regime restrittivo, povero di carboidrati e ricco di proteine, facendoti credere che questa sia l’unica strada per essere in forma.
Grazie alle informazioni contenute all’interno di questo libro, sarai in grado di mettere in atto delle strategie pratiche per liberarti da qualsiasi dieta e acquisire un’educazione alimentare che ti consentirà di raggiungere e mantenere nel tempo un fisico magro, tonico ed armonico.
A.A.A.
Il metodo è provato e testato (ad oggi) da migliaia di Donne che seguiamo, e ci sono:
- Donne in menopausa - Donne che, purtroppo, sono affette da fibromialgia, endometriosi. - Donne con ’’tiroide a metà’’ o senza tiroide. - Persone con metabolismo apparentemente bloccato.
Insomma, non importa la tua situazione di partenza.
Ciò che leggerai ti aprirà gli occhi su tutte le menzogne ascoltate finora. |