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Muscoli e potenza - Ricardo Cánovas Linares - Elika, 2014
- Codice prodotto: 265581931822
- DISPONIBILITÀ: In Stock
- Prezzo: 29,00€
QUANTITÀ:
Muscoli e potenza.
84 esercizi con tavole anatomiche
di Ricardo Cánovas Linares
Editore:Elika
Collana:Anatomia
Illustratore:Ferron M.
Traduttore:Leogrande A.
Data di Pubblicazione:novembre 2014
EAN:9788898574131
ISBN:8898574134
Pagine:127
Formato:brossura
Descrizione del libro
"Muscoli e potenza" è una guida visiva, completa e ricca di dettagli, essenziale per tutti coloro che vogliono aumentare la forza muscolare e il livello di forma fisica, requisiti indispensabili per migliorare la propria qualità di vita, prevenire l'invecchiamento e ottenere un fisico bello, sano e in forma. Il metodo di allenamento ad alta intensità qui proposto, arricchito da un'accurata selezione di esercizi mirati per lo sviluppo della forza, vi permetterà di arricchire il vostro programma di allenamento, assicurandovi importanti progressi in breve tempo. Ideale tanto per i principianti quanto per i professionisti, "Muscoli e potenza" vi fornirà gli strumenti pratici e le conoscenze scientifiche adeguate per superare ogni vostro limite e intraprendere la strada del successo.
84 esercizi con tavole anatomiche
di Ricardo Cánovas Linares
Editore:Elika
Collana:Anatomia
Illustratore:Ferron M.
Traduttore:Leogrande A.
Data di Pubblicazione:novembre 2014
EAN:9788898574131
ISBN:8898574134
Pagine:127
Formato:brossura
Descrizione del libro
"Muscoli e potenza" è una guida visiva, completa e ricca di dettagli, essenziale per tutti coloro che vogliono aumentare la forza muscolare e il livello di forma fisica, requisiti indispensabili per migliorare la propria qualità di vita, prevenire l'invecchiamento e ottenere un fisico bello, sano e in forma. Il metodo di allenamento ad alta intensità qui proposto, arricchito da un'accurata selezione di esercizi mirati per lo sviluppo della forza, vi permetterà di arricchire il vostro programma di allenamento, assicurandovi importanti progressi in breve tempo. Ideale tanto per i principianti quanto per i professionisti, "Muscoli e potenza" vi fornirà gli strumenti pratici e le conoscenze scientifiche adeguate per superare ogni vostro limite e intraprendere la strada del successo.
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