Nutrizione Funzionale - Frank Casillo - ATS Giacomo Catalani, 2018
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Codice prodotto: 265571701851
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DISPONIBILITÀ: In Stock
Nutrizione funzionale.
Il primo libro sul bilanciamento nutrizione /
fabbisogno. Per il raggiungimento della migliore forma fisica, la
massima prestazione e la longevi
di Frank Casillo
Editore:ATS Giacomo Catalani Editore
Data di Pubblicazione:2018
EAN:9788899277185
ISBN:8899277184
Pagine:288
Formato:brossura
Descrizione del libro
Quali
sono le migliori strategie per ottimizzare e massimizzare la
performance? Esiste l’allenamento per la definizione muscolare? Quanto
bisogna riposare tra le serie per favorire lo sviluppo muscolare? Quale
dieta bisogna seguire per aumentare la massa muscolare? Nutrizione
Funzionale® si basa su dati scientificamente elaborati e validati,
grazie ai quali potrai apprendere come corpo umano e salute coesistano
solo se ne rispettiamo la fisiologia.mTroverai risposte scientifiche a
domande sulla composizione corporea funzionale attraverso fattori
metabolici e molecolari e come agire per il suo miglioramento, sulla
nutrizione ed allenamento utili per migliorare la composizione corporea
ed ottenere veri risultati ed un’intera sezione dedicata a proteine,
grassi saturi e dieta iperproteica-ipoglucidica. L’Autore Frank Casillo,
Atleta e Personal Trainer di successo, con esperienza pluriennale ha
sviluppato e perfezionato protocolli individualizzati per ogni esigenza,
sei trasformazioni corporee, con programmi di allenamento e guide
nutrizionali, saranno trattare all’interno del testo e illustrate da
foto.