Pa kua chang.
Arte di combattimento e via alla salute e alla longevità vol.1
di Nam Park Bok, Dan Miller




    Editore:Edizioni Mediterranee
    Collana:Arti marziali
    Data di Pubblicazione:marzo 1999
    EAN:9788827212592
    ISBN:8827212590
    Pagine:208


Descrizione del libro
Nel libro sono descritte in dettaglio le componenti dell'allenamento di base del Pa Kua Chang. Il volume tratta in maniera particolareggiata esercizi che aiuteranno i praticanti di arti marziali a migliorare il movimento di piedi, la flessibilità del corpo, la circolazione del ch'i e la forza del "colpo interno".

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