PIANIFICAZIONE DELL'ALLENAMENTO DI KARATE - Juan Castillo - Sapienza, 2020
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Codice prodotto: 255397604492
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PIANIFICAZIONE DELL’ALLENAMENTO DI KARATE
DALLA SCIENZA ALLA PRATICA
di Juan Castillo
Editore:Edizioni Sapienza
EAN:9786202762540
ISBN:6202762543
Pagine:108
Formato:Paperback
Anno: 2020
CONTENUTI.PARTE
#1: CONCETTO DI KARATE FARE COME SPORT ORIGINI E SVILUPPO DEL KARATE,
LA SUA STORIA ED EVOLUZIONE PARTE #2: FORMAZIONE / PROGRAMMAZIONE LA
PERIODIZZAZIONE DEGLI ALLENAMENTI SPORTIVI CAPACITÀ GENERALE DEL CORPO
FUNZIONI DI PREPARAZIONE FISICA SPECIALE LA PREPARAZIONE FISICA
DELL’ATLETA DI KARATE PER LO SVILUPPO DELL’ALTA COMPETIZIONE PARTE #3:
ATTIVITÀ SPECIFICHE PARTE #4: PIANO DI PREPARAZIONE FISICA PER IL KUMITE
ESERCIZI DI ADATTAMENTO E MODIFICHE MOTORIE