Prescrivimi un libro - Angelo Urbano - Stilo, 2017

Prescrivimi un libro. I benefici psicologici della biblioterapia
di Angelo Urbano



    Editore: Stilo Editrice
    Collana: Mosaico
    Data di Pubblicazione: 2017
    EAN: 9788864791883
    ISBN: 8864791884
    Pagine: 128
    Formato: brossura
    Argomenti: Terapie e medicina alternativa


Descrizione del libro
La biblioterapia è uno strumento psicologico che, attraverso la lettura e la scrittura, favorisce la cura di sé e la conoscenza di altri modi di pensare e di essere. Questa tecnica si pone tra le applicazioni clinico-terapeutiche e, a più larga diffusione, come strumento di auto-aiuto in situazioni di disagio psicologico e sociale. Rappresenta un atto di crescita, di ricerca della propria identità nonché una valida risorsa per affrontare particolari traumi o periodi di vita negativi. Leggere e scrivere, dunque, rappresentano una modalità efficace per 'curarsi' poiché i libri aprono universi di significato, regalano benessere, sono una finestra sul mondo. Sviluppano il pensiero inducendolo al ragionamento e accrescono contemporaneamente l'immaginazione.

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