Programmazione annuale dell'allenamento nella pallavolo under 14.
60 sedute di allenamento
di Marco Paolini



    Editore: Calzetti Mariucci
    Data di Pubblicazione: gennaio 2014
    EAN: 9788860282910
    ISBN: 8860282918

NUOVA RISTAMPA CORREDATA DA DVD CON 32 ESERCIZI PER L'INSEGNAMENTO DELLA SCHIACCIATA. Sono presentate 60 sedute di allenamento suddivise nelle 5 fasi didattiche da 12 allenamenti ciascuna. Si è ipotizzato lo svolgimento di 3 allenamenti settimanali che affrontano, di volta in volta, un paio di temi tecnici; il terzo allenamento settimanale è una sintesi dei due precedenti. Le settimane di lavoro sono tutte replicabili per permettere di consolidare gli apprendimenti e stabilizzare le tecniche. I 60 allenamenti proposti, insieme a quelli replicati e alla programmazione che sceglierà liberamente ogni singolo allenatore, impegneranno i giocatori per almeno 10 mesi di attività.

Scrivi una recensione

Nome:

La tua recensione:

Note: HTML non è tradotto!

Voto: Pessimo Buono

Inserisci il codice mostrato in figura: