Pugilato vincente. Il manuale definitivo - Andy Dumas, Jamie Dumas - 2018

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Pugilato vincente. Il manuale definitivo.
Approvato dal World Boxing Council
di Andy Dumas, Jamie Dumas

    Editore:Edizioni Mediterranee
    Collana:Sport vari
    Traduttore:Tranquilli A.
    Data di Pubblicazione:marzo 2018
    EAN:9788827228173
    ISBN:8827228179
    Pagine:159
    Formato:brossura

Descrizione del libro
Il manuale di allenamento per aspiranti pugili, una risorsa che offre suggerimenti e consigli su come migliorare le tecniche e massimizzare la performance. Con l'ispirazione e i segreti dei campioni del mondo Sergio Martinez, Saul Àlvarez, Julio Cesar Chàvez jr e la prefazione del leggendario Juan Manuel Màrquez, usare le informazioni presentate in queste pagine sarà come praticare con un personal trainer o con un fuoriclasse. I suggerimenti e i metodi di addestramento dei fratelli Dumas vi permetteranno di padroneggiare ogni singola sfumatura della boxe e di dominare gli avversari. Principianti o atleti professionisti, questo libro vi aiuterà a elevare il livello della vostra evoluzione tecnica.