Note: Vuoi restare in forma cucinando in poco tempo?
Ecco più di 120 ricette snellenti e gustose, da preparare in 5-10 minuti. Così porti in tavola ogni giorno piatti che aiutano a eliminare i chili in eccesso senza farti sentire a dieta.
Per ciascuna ricetta, oltre a ingredienti, preparazione e tempi di cottura, troverai anche le combinazioni alimentari per completare il tuo pasto dimagrante in modo sano e bilanciato.
Perché perdere peso è possibile anche mangiando bene e cucinando in pochi minuti. |