Note:
Watsu è una disciplina per il benessere che unisce, potenziandoli, gli effetti benefici dello Shiatsu a quelli dei relax meditativo in acqua.
Nel Watsu, le proprietà rilassanti dell’acqua tiepida inducono uno stato di distensione che facilita l’abbandono alle manipolazioni Shiatsu.
Inoltre, l’acqua, elemento primordiale che favorisce il riaffiorare delle emozioni più profonde, contribuisce a rafforzare il legame terapeutico con il watsuer (chi da Watsu).
Il corpo è dolcemente sostenuto in galleggiamento, creando così un profondo stato di abbandono e rilassamento. In un’alternanza di quiete e movimento, si crea una sorta di danza armonica dove stiramenti seguono a dondolii, e movimenti liberi possono emergere dagli spazi più profondi del sistema.
Nasce da un’intuizione di Harold Dull nei primi anni 80 dopo aver appreso le tecniche dello Zen Shiatsu in Giappone dal Maestro Shizuto Masunaga. Rientrato in California, presso le sorgenti termali di Harbin Hot Spring, Harold prova a coniugare le tecniche apprese alla dimensione acquatica. |
