Note: Wenn Sie wissen wollen, wie Sie diese Probleme überwinden können, lesen Sie weiter........... In diesem Buch finden Sie... - Erklärungen zu diesem tief verwurzelten Problem - Anzeichen und Symptome des Überdenkens - 10 Hauptursachen für übermäßiges Denken und den Grund, warum sie ignoriert werden - Die versteckten Bedrohungen, die zu Überdenken und Stress in unserem Leben führen - Die körperlichen, geistigen, emotionalen und kognitiven Auswirkungen von Überdenken und Ängsten - Gründliches Verständnis der Ursachen von Denkblockaden und der Möglichkeiten, damit umzugehen - Wege zur Kontrolle des Geistes und zur Beendigung des Überdenkens - Wirksame Methoden zum Abbau von Stress und Angstzuständen - Praktische Wege, um das Aufschieben zu beenden und produktiver zu werden - Verständnis des Konzepts der Meditation und der Möglichkeiten, wie sie dabei helfen kann, die Boshaftigkeit des Überdenkens zu bändigen - Wege zur Kontrolle negativer Gedanken - Wege zur Kultivierung einer Gewinnermentalität - Eine detaillierte Erklärung von Konzepten wie ETF-Klopfen, Achtsamkeit, Tiefenatmung und Meditation Und mehr............ |